Explorando la gastronomía española durante tu formación práctica en España

La cocina española es una combinación de sabores intensos, ingredientes sencillos y ricas tradiciones culinarias. Desde las grandes ciudades hasta los tranquilos pueblos, España ofrece una amplia gama de platos que representan la cultura, el clima y la historia del país. La comida española se trata de disfrutar de ingredientes frescos y de alta calidad, preparados de manera que resalten sus sabores naturales. Ya sea que estés realizando tu formación práctica en la península española, Mallorca, Ibiza o las Islas Canarias, los platos más emblemáticos de España seguramente deleitarán e inspirarán tu paladar.

El corazón de la cocina española: Ingredientes frescos y técnicas simples

En su esencia, la cocina española se basa en algunos ingredientes esenciales que se utilizan en todo el país: aceite de oliva, ajo, tomates, pimientos y una variedad de hierbas frescas. El aceite de oliva, en particular, es un elemento clave en casi todos los platos españoles y sirve como base para cocinar, aliñar ensaladas y para mojar pan.
En España, las comidas se preparan con cuidado y orgullo, ya sea un simple sándwich a la hora del almuerzo o un plato más complejo como la paella. Los chefs españoles se enfocan en preservar la integridad de los ingredientes, utilizando un mínimo de condimentos para dejar que los sabores naturales resplandezcan. Esta simplicidad es clave para el atractivo de la comida española. Durante tu formación práctica en España, tendrás la oportunidad de experimentar el sabor de primera mano.

Platos emblemáticos de España: Una experiencia culinaria que no te puedes perder durante tu formación práctica en España

Un practicante de hotel disfrutando de una paella tradicional española en las Islas Canarias durante su formación práctica, saboreando los sabores de la cocina local.
Un practicante del hotel disfrutando de una tortilla española tradicional en un restaurante local durante sus prácticas en España.

Paella

Ninguna entrada sobre la cocina española estaría completa sin mencionar la paella, uno de los platos más famosos del mundo. Originaria de la región de Valencia, la paella es un plato de arroz que normalmente se cocina con azafrán, verduras y una variedad de proteínas. Aunque la paella de mariscos es quizás la más conocida, también puede prepararse con pollo, conejo e incluso una mezcla de carnes. El secreto de una paella perfecta radica en el arroz, que debe estar tierno, pero ligeramente crujiente en el fondo, lo que se conoce como socarrat.
En la mayoría de los restaurantes españoles, la paella se sirve en la tradicional sartén ancha y poco profunda en la que se cocina, lo que la convierte en un plato visualmente atractivo que invita a compartir. Dependiendo del restaurante, puede servirse en porciones individuales o como una gran ración para compartir entre un grupo. El rico aroma de azafrán y carnes o mariscos a la parrilla llena el aire, realzando la experiencia gastronómica.
Aunque la paella a menudo se considera un plato festivo, es disfrutado por personas de todas las edades en España, especialmente durante reuniones familiares y celebraciones. Así que asegúrate de probar la paella durante tu formación práctica en España, es una experiencia culinaria que no te puedes perder.

Tortilla Española

Otro plato clásico español es la tortilla española, también conocida como tortilla de patatas. Este plato se hace con huevos, patatas y cebolla, a menudo con un generoso chorrito de aceite de oliva. Se puede servir caliente o fría y es una opción común para el desayuno, el almuerzo o la cena. Ya sea servida como tapa (pequeña entrada) o como un plato completo, la tortilla española representa la comida reconfortante en España. Algunas variaciones incluyen la adición de chorizo, pimientos u otros ingredientes, pero la versión clásica sigue siendo la favorita en todo el país. Durante tu formación práctica en España, es probable que encuentres la tortilla española en el menú de varios restaurantes y descubras cómo varía dependiendo de las preferencias regionales.

Practicantes de hotel disfrutando de una noche en España, degustando una variedad de tapas deliciosas con sus compañeros de prácticas.
Un practicante de hotel comprando frescas lonchas de jamón directamente de una pierna de jamón en un mercado local en España.

Tapas: Una tradición culinaria social

Las tapas son pequeñas porciones de comida, a menudo servidas junto con bebidas, que reflejan el espíritu social de la gastronomía española. Las tapas pueden variar desde bocados sencillos como aceitunas, queso y embutidos hasta platos más elaborados como albóndigas, gambas al ajillo (gambas en aceite de ajo) y patatas bravas (papas fritas con salsa de tomate picante).
La belleza de las tapas está en la variedad. Es una experiencia gastronómica que fomenta el compartir y probar un poco de todo. Ya sea que las disfrutes en un bar local o las sirvan en un restaurante tradicional, las tapas ofrecen una excelente introducción a los sabores de España. También es una forma ideal de disfrutar de una comida relajada y casual con amigos o compañeros, algo que es común durante las noches en España. Estamos seguros de que durante tu formación práctica en España tendrás muchas oportunidades para disfrutar de tapas con tus compañeros de prácticas y colegas.

Jamón Ibérico

No puedes visitar España sin probar el jamón ibérico, el preciado jamón curado hecho con cerdos ibéricos negros. Esta delicadeza se sirve normalmente en finas lonchas y a menudo se come como tapa o aperitivo. El sabor del jamón ibérico es rico y complejo, con variaciones dependiendo de cuánto tiempo haya sido curado. La variedad más fina, el jamón ibérico de bellota, proviene de cerdos que se alimentan de bellotas, lo que le da al jamón un sabor rico y a nuez.
No es raro ver una pata de jamón ibérico exhibida en restaurantes, supermercados y hogares, donde se corta a mano. Es un símbolo cultural de España y un verdadero deleite para los amantes de la comida.

Un practicante de hotel disfrutando de un tradicional bocadillo español de churros durante su formación práctica en España.
Disfrutando de un tazón refrescante de gazpacho en un día caluroso durante las prácticas en el hotel.

Churros con chocolate

Para los golosos, los churros con chocolate son un dulce muy querido en España, que se disfruta a menudo en el desayuno o como una merienda de la tarde. Los churros son largos palitos de masa frita, espolvoreados con azúcar, y se sirven con una salsa de chocolate espeso y caliente para mojar. La indulgencia de los churros combinada con el rico y aterciopelado chocolate es la manera perfecta de comenzar el día o disfrutar de un dulce a media tarde. Es común disfrutar de los churros con café o chocolate caliente, y es un plato que no te puedes perder durante tu formación práctica en España o durante un curso de español en Málaga.

Gazpacho

Como los veranos en España pueden ser bastante calurosos, el gazpacho es un plato refrescante y refrescante que es especialmente popular en el sur de España. Esta sopa fría a base de tomate se hace con verduras crudas como pepinos, pimientos, cebollas y ajo, todo mezclado con aceite de oliva, vinagre y condimentos. El resultado es una sopa suave y fría, perfecta para refrescarse durante los meses más cálidos. No es solo una comida, es una tradición española que lleva la frescura de los productos locales a la mesa.

Bebidas que complementan la experiencia española

Ninguna comida en España está completa sin una bebida que la acompañe. Aquí te dejamos algunas bebidas emblemáticas de España que deberías conocer antes de realizar tu formación práctica en España:

Un practicante de hotel disfruta de un vaso de leche leche, una bebida española dulce hecha con leche condensada y café, durante una pausa en su formación práctica en España.
Relajándose con una copa de sangría fría en la playa, desconectando después de un día de trabajo.

Café

En España, el café es una parte esencial de la vida diaria y se sirve de varias maneras. Al pedir un café, generalmente recibirás un espresso. Si prefieres una versión más suave, puedes pedir un café con leche (espresso con leche) o un café cortado (un espresso corto con un chorrito de leche). Otro favorito es el café solo (espresso simple), que es la opción más común para los amantes del café. El café español se disfruta a menudo acompañado de un dulce o un pequeño pastelito, particularmente por la mañana o por la tarde.

Sangria y tinto de verano

Para una bebida refrescante y afrutada, la sangría es una opción popular, especialmente durante los meses de verano. Este cóctel a base de vino se hace con vino tinto, jugos de frutas, agua con gas, frutas y, a veces, un toque de brandy. Se sirve bien fría y es ideal para relajarse en una cálida tarde de verano.
Aunque la sangría se ha convertido en una bebida muy apreciada en todo el mundo, ocupa un lugar especial en la cultura española, a menudo asociada con reuniones festivas y celebraciones familiares. Sus orígenes se remontan a España, donde se elaboraba tradicionalmente con vinos locales y frutas frescas y de temporada como naranjas, limones y bayas. Con el tiempo, se transformó en la bebida colorida y sabrosa que conocemos hoy en día, con diversas variaciones regionales dependiendo de la zona de España.
En los restaurantes españoles, la sangría a menudo se sirve en grandes jarras, lo que la hace perfecta para compartir entre amigos y colegas durante tu formación práctica en España.
Otra bebida popular de verano es el tinto de verano, una versión más sencilla de la sangría, hecha con vino tinto y refresco de limón o limonada. Es menos dulce que la sangría, lo que la convierte en una opción ideal para quienes prefieren una bebida más ligera y refrescante.

Cocina Canaria: Un viaje sabroso a través del Atlántico

Aunque la cocina española es increíblemente diversa, las Islas Canarias ofrecen una experiencia culinaria distinta que combina influencias africanas, latinoamericanas y españolas. Ubicadas al noroeste de África, las Islas Canarias tienen sus propias tradiciones gastronómicas que reflejan la geografía, la historia y los intercambios culturales de la isla. Mientras exploras las islas durante tu formación práctica en España, no solo tendrás la oportunidad de vivir la cultura y los paisajes, sino también sumergirte en los sabores locales que hacen especial la cocina canaria.

Un pasante de hotel probando las tradicionales salsas mojo por primera vez durante su formación práctica en Tenerife, España.
Un prácticante de hotel disfrutando de un plato de papas arrugadas, un plato tradicional canario, durante su práctica en Fuerteventura

De entrada: Sopas reconfortantes para comenzar tu comida

Las comidas canarias a menudo comienzan con sopas que son tanto satisfactorias como sabrosas, marcando el inicio perfecto para el resto de la comida. Estos platos contundentes reflejan el estilo de vida rural y costero de las islas, lo que los convierte en la introducción ideal a la gastronomía local durante tu formación práctica en España.

Potaje de berros

A staple in Canarian cuisine, potaje de berros is a hearty soup made with fresh watercress, potatoes, beans, and chunks of pork or chorizo. This rustic dish boasts earthy, comforting flavors and is perfect for colder days on the island.

Rancho Canario

Un plato básico en la cocina canaria, el potaje de berros es una sopa abundante hecha con berros frescos, patatas, frijoles y trozos de cerdo o chorizo. Este plato rústico tiene sabores terrosos y reconfortantes, perfecto para los días más frescos de la isla.

Platos principales: Platos característicos de la cocina canaria

Los platos principales de la cocina canaria celebran la abundancia natural de las islas y su rica herencia culinaria. Con acceso tanto a la tierra como al mar, las comidas canarias a menudo presentan un equilibrio perfecto entre pescado, carnes y verduras. Muchos de estos platos tienen una larga tradición local que podrás explorar durante tu formación práctica en las Islas Canarias.

Papas arrugadas con mojos

Probablemente el plato más emblemático de las Islas Canarias, las papas arrugadas son pequeñas patatas arrugadas hervidas en agua con mucha sal, lo que les da una textura única. Se sirven con mojo verde (una salsa fresca de cilantro) o mojo rojo (una versión picante a base de pimientos rojos), y son sencillas pero irresistibles. Podrás encontrar este plato en casi todos los menús durante tu práctica hotelera en Tenerife.

Gofio

Consumido desde tiempos prehispánicos por los guanches, los pueblos indígenas de las Islas Canarias, el gofio sigue siendo un alimento emblemático de la identidad canaria. Hacer gofio consiste en tostar granos (o legumbres) y triturarlos hasta obtener una harina fina. Para muchos locales, es un plato reconfortante asociado con la infancia, la familia y la tradición. Aunque su preparación y combinación varían, sigue siendo un alimento querido y nutritivo en las Islas Canarias.

Sancocho Canario

Este guiso tradicional es un ejemplo de la herencia pesquera de las islas. Hecho con pescado salado (generalmente cherne), patatas, batatas y maíz, el Sancocho Canario se sirve comúnmente con papas arrugadas, gofio y salsa de mojo rojo. Es un plato que refleja confort y tradición.

Ropa Vieja Canaria

Conocido como “ropa vieja”, este guiso está hecho de pollo, cerdo o carne de res combinado con verduras, garbanzos y patatas. Es un plato tradicional muy querido en las Islas Canarias, con raíces en la cocina española y latinoamericana. La versión canaria a menudo incluye toques locales que la distinguen de otras variaciones que se encuentran en España o América Latina.

Carne de cabra

La carne de cabra juega un papel importante en las tradiciones rurales de las Islas Canarias. En el plato carne de cabra, la carne se marina con ajo, orégano y laurel, luego se cocina a fuego lento hasta obtener una textura tierna. Este plato es especialmente popular en los meses más fríos y se combina perfectamente con un vino local robusto.

Finales dulces: Postres canarios

Ninguna comida está completa sin un postre, y la cocina canaria ofrece una selección de dulces que deleitarán tus sentidos. Después de disfrutar de los platos salados de las islas, estos postres son la manera perfecta de terminar la comida y satisfacer tu antojo de algo dulce.

Un delicioso postre bienmesabe acompañado de café, perfecto para disfrutar durante una pausa en el trabajo.
Un prácticante de hotel disfrutando de un trozo de quesillo canario, un postre tradicional de las Islas Canarias, después de su práctica.

Bienmesabe

Literalmente significa “me sabe bien”, el Bienmesabe es un postre cremoso y rico hecho con almendras molidas, azúcar, yemas de huevo y ralladura de limón. A menudo se sirve como mousse o acompañado de helado, esta indulgencia es un favorito tanto entre los locales como entre los visitantes.

Quesillo Canario

Un giro canario al flan, el quesillo se hace con leche condensada, huevos y azúcar caramelizada. Su textura cremosa y sus sabores dulces y reconfortantes hacen de él una deliciosa forma de terminar tu comida canaria. Algunas variaciones incluyen un toque de vainilla o ralladura de limón para darle más profundidad.

Salir a comer: La forma perfecta de sumergirse en la cultura española

Ya sea que estés disfrutando de tu pasantía en las Islas Canarias o en la península española, la gastronomía ofrece una rica variedad de sabores que son tanto reconfortantes como emocionantes. Desde la emblemática paella hasta los platos únicos de Canarias, la comida de España te invita a explorar su historia, cultura y tradiciones.
No pierdas la oportunidad de sumergirte en el corazón de la cocina española durante tu formación práctica en España. Te darás cuenta de que la comida es tan parte de la experiencia como los lugares que visitas. Al salir a comer, podrás obtener valiosas ideas sobre la cultura y su gente. Con tantos platos deliciosos por descubrir, estamos seguros de que te encontrarás comiendo fuera con frecuencia. Esperamos que disfrutes de cada bocado y de esta maravillosa aventura culinaria.

¡Buen provecho!